2023-10

2023年10月初旬の万博記念公園（主に日本庭園）で撮影した写真を掲載したブログです。

最近の自己管理として食事内容をアプリで記録し始めた私は、炭水化物の過剰摂取とタンパク質や脂質の不足に気づく。食事のバランスを意識し始めて以来、食後の眠気が減少。しかし、タンパク質の摂取が難しい中、意外な救世主として「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」に出会う。

ナダール京都大山崎と東京日暮里にある三葉堂寫眞機店で展示される企画写真展に参加します